La yuca es considerada una verdura muy famosa por su versatilidad de preparación, la misma se encuentra cubierta por una piel dura y rugosa color marrón, en su interior es de color blanca u amarillenta, a continuación descubrirás para que sirve la yuca y los grandes beneficios que aporta para … Leer más
Las frutas son un gran alimento que provee grandes beneficios para la salud, sin embargo, entre ellas se destacan más, unas que otras, este es el caso de la granada, la cual está compuesta de una gran variedad de nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo, a continuación, en … Leer más
La leche de almendra es reconocida por sus grandes propiedades nutricionales que datan al organismo de grandes beneficios, a continuación, en este post podrás conocer para que sirve la leche de almendra cabe destacar que entre los beneficios para la salud de la leche de almendras incluyen pérdida de peso, … Leer más
La harina de avena es un polvo a base de la avena. La avena es un cereal alto en fibra y puede considerarse libre de gluten. La harina de avena es una alternativa a los distintos tipos de harina que están en el mercado sobre todo para sustituir la tradicional … Leer más
En la actualidad el aguacate es considerado una verdura pero también es una fruta. El aguacate tiene un sabor agradable y cremoso, se puede combinar casi con cualquier alimento, se dice, que tiene forma de pera, pero también puede adoptar la forma de un pepino o manzana. En su interior … Leer más
La miel es un alimento rico en antioxidantes, enzimas y tiene una potente acción antibiótica. La miel tiene propiedades bondadosas para el organismo, constituye una fuente alta de energía y además una fuente de vitaminas. Estas y otras propiedades hacen de la miel un aliado para combatir enfermedades cardiovasculares y … Leer más
La leche de coco es una leche de origen vegetal porque se obtiene a partir del coco tiene una textura cremosa y suele tener un valor nutricional un poco más elevado que la leche común de vaca. La leche de coco es una bebida rica en vitaminas y minerales que … Leer más
La cebolla cuyo nombre científico es Allium cepa es una hortaliza que tiene forma bulbosa y presenta propiedades medicinales por sus increíbles beneficios. Las cebollas son conocidas por el efecto diurético que poseen, son ampliamente utilizadas en recetas medicinales caseras para lidiar con la caída del cabello y la caspa. … Leer más
Todos sabemos que la mayor fuente de energía y vitaminas la podemos encontrar es en alimentos naturales, por ello en el día de hoy nos dedicamos a enseñarte para que sirve la guanabana una de las tantas frutas que tenemos disponible en el mercado y que la misma contiene variadas … Leer más
La remolacha conocida también conocida como batabel, betarraga o acelga blanca es un alimento prehistórico, pues crecía de manera natural en las costas de África, Europa y Asia. La remolacha cuyo nombre científico es Beta vulgaris es una planta que pertenece a la familia de las Amaranteceas. En este artículo … Leer más
Cada fruta en particular posee beneficios importantes para la salud, en conjunto trabajan para mantener la salud del cuerpo, y asegurarse de que el mismo sea capaz de cumplir con las funciones vitales, en esta oportunidad es pertinente conocer para que sirve la papaya una fruta tropical, con beneficios en … Leer más
Desde hace mucho tiempo han existido sustancia que poseen grandes propiedades para la salud y que muchas veces hemos puesto en duda sus propiedades, la gelatina es una de ellas, para muchas personas es un simple postre pero para otros significa una solución a sus padecimientos, por ello hoy vas … Leer más
Para que las personas puedan gozar una buena vitalidad, es necesario que, en su alimentación diaria, estén presentes todos aquellos alimentos que sean ricos en fibras, tales como: las avenas, higos, ciruelas pasas, frijoles, nueces, entre otros, por tal razón es importante conocer que es y para que sirve la … Leer más
La alcachofa es un arbusto que su altura puede ser desde un metro cincuenta hasta los dos metros. Sus hojas están divididas por partes y son de color verde claro, es en su tallo donde se da la hortaliza y es allí donde se encuentran las grandes propiedades tales como: … Leer más
Cuando la gente habla de lactosa, por lo general se realizan afirmaciones negativas, Pero alguna vez pensaste para que sirve la lactosa ? sabias que podría ser un componente beneficioso de la leche? Después de todo, es producido naturalmente por algunos animales mamíferos, es la leche el producto alimenticio, que … Leer más
La garcinia cambogia es un árbol que produce una fruta llamada con el mismo nombre, también conocida de otras maneras tales como: mango rojo, tamarindo de Malabar, tamarindo de pote, bayas de bridal, y aceite de mantequilla de kokum, su apariencia es de calabaza multilobulada, y generalmente es de color … Leer más
Desde tiempos remotos existen una gran variedad de frutos y verduras, los mismo han proporcionado buena salud a todas aquellas personas que mantienen una dieta equilibrada, sin embargo, a medida que ha ido pasando el tiempo muchos de esos frutos han quedado en el olvido, ignorando las grandes propiedades que … Leer más
La piña es una fruta tropical con grandes propiedades que contribuyen en la salud del cuerpo y la prevención de ciertas enfermedades, los beneficios para la salud son tan fuertes que pueden ayudar al cuerpo a combatir las enfermedades crónicas como el cáncer, las afecciones inflamatorias y apoyar el sistema … Leer más